純情米レシピ
旬の食材を炊き込んだり、具沢山の丼にしたり、
いろいろ楽しめるご飯レシピをご紹介。
レシピは料理研究家 梅津末子先生が考案。
あなたの自慢のメニューに加えてください。
ごはんもの
5月
中華風ちまき 「こどもの日」のお祝いにも
材料(作りやすい分量)
もち米 | 3カップ |
豚もも肉 | 100g |
えび | 8尾 |
たけのこ(水煮) | 150g |
干ししいたけ | 4枚 |
干しえび | 30g |
グリーンピース(缶詰) | 大さじ3 |
竹の皮(または20cm角に切ったアルミホイル) | 10~12枚 |
【 A 】 | |
水 | 1と1/2カップ |
干しえびの戻し汁 | 1/2カップ |
酒 | 大さじ5 |
砂糖 | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ3 |
塩 | 小さじ1 |
ごま油 | 小さじ2 |
竹の香りがふんわり香る中華風ちまきです。竹の皮がない場合は、クッキングペーパーを使ったり、アルミホイルでキャンディ状に包んでも作ることができますよ。
作り方
- もち米は水洗いし、一晩水に浸けてから水気を切る。干しえびも前の晩から戻しておく。
- 豚肉、たけのこ、水で戻し軸を取った干ししいたけはあられ切りに、えびは背わたと殻を除いてぶつ切りに、戻した干しえびも細かく切っておく。
- 竹の皮は水に浸けておく。
- 中華鍋にサラダ油を熱して(2)を中火でよく炒め、(1)を入れてさらによく炒め、【A】を加えて強火で汁気がほとんどなくなるまで炒める。火を止めたらグリーンピースを加えて混ぜる。
- 水気を拭いた竹の皮で、10~12等分した(3)を包み、蒸気の上がった蒸し器に並べ、強火で30~40分蒸し上げる。